16 ukers helvete bootcamp
- Samfunn
- 2024
- Episode 3
- Sesong 2
- 42 min
- Sesong 2
- Episode 3: I gang med hverdagen
Deltakerne er i gang med sin nye hverdag hjemme. Klarer de å følge kostholdsplanen til Anette? Og hvordan løser de styrketrening og intervalløkter uten en skrikende Martin bak seg?
Om serien: Martin Johnsrud Sundby pusher seks kjente fjes gjennom knallharde bootcamps for å få dem i form til å gjennomføre et knallhardt fellesmål til slutt.
Spektakulære utfordringer
Episode 1
41 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederFørste bootcamp finner sted mellom bratte fjell og dype fjorder i Stryn. Omgivelsene byr på spektakulære utfordringer, men er deltakerne klare?
Første bootcamp finner sted mellom bratte fjell og dype fjorder i Stryn. Omgivelsene byr på spektakulære utfordringer, men er deltakerne klare?
Dårlig form
Episode 2
42 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederMartin har allerede avdekket at deltakerne har dårlig kondisjon. Nå skal han se hvordan det står til med styrken. I tillegg har Martin ordnet en vill avslutning på første camp.
Martin har allerede avdekket at deltakerne har dårlig kondisjon. Nå skal han se hvordan det står til med styrken. I tillegg har Martin ordnet en vill avslutning på første camp.
I gang med hverdagen
Episode 3
42 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederDeltakerne er i gang med sin nye hverdag hjemme. Klarer de å følge kostholdsplanen til Anette? Og hvordan løser de styrketrening og intervalløkter uten en skrikende Martin bak seg?
Deltakerne er i gang med sin nye hverdag hjemme. Klarer de å følge kostholdsplanen til Anette? Og hvordan løser de styrketrening og intervalløkter uten en skrikende Martin bak seg?
Trugetur på vidda
Episode 4
42 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederDeltakerne setter seg på toget til Geilo for å ta fatt på ny bootcamp. Har de gjort jobben de ble bedt om å gjøre siden forrige bootcamp i Stryn? Det har Martin tenkt å finne utav umiddelbart ved å sende dem ut på Hardangervidda på truger.
Deltakerne setter seg på toget til Geilo for å ta fatt på ny bootcamp. Har de gjort jobben de ble bedt om å gjøre siden forrige bootcamp i Stryn? Det har Martin tenkt å finne utav umiddelbart ved å sende dem ut på Hardangervidda på truger.
Rom for forbedring
Episode 5
42 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederDet er store rom for forbedring og dette må hver og en deltaker ta med seg når de er tilbake i hverdagen sin hjemme. Elin Tvedt synes trening på treningssenter er skummelt og får en utfordring fra Martin.
Det er store rom for forbedring og dette må hver og en deltaker ta med seg når de er tilbake i hverdagen sin hjemme. Elin Tvedt synes trening på treningssenter er skummelt og får en utfordring fra Martin.
Trening i solsteken
Episode 6
42 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederTuren går til Gran Canaria for bootcamp nummer tre. Men det er ikke late dager ved bassengkanten som venter deltakerne. Martin har rigget klar noen knallharde treningsøker i solsteken. Dette blir ikke den sydenturen deltakerne håper på!
Turen går til Gran Canaria for bootcamp nummer tre. Men det er ikke late dager ved bassengkanten som venter deltakerne. Martin har rigget klar noen knallharde treningsøker i solsteken. Dette blir ikke den sydenturen deltakerne håper på!
Sanddyner
Episode 7
42 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederBootcampen på Gran Canaria fortsetter med uforminsket styrke. En ting er sikkert, ingen vil se på sanddyner på samme måte etter at de er ferdige!
Bootcampen på Gran Canaria fortsetter med uforminsket styrke. En ting er sikkert, ingen vil se på sanddyner på samme måte etter at de er ferdige!
Ikke rom for slurv
Episode 8
42 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederDeltakerne har vært gjennom tre harde bootcamps. Sesongens store mål nærmer seg med stormskritt, og deltakerne må utnytte alle dagene i uka til å forberede seg maksimalt. Det er i hverdagen den ekte jobben gjøres, og det er ikke rom for slurv!
Deltakerne har vært gjennom tre harde bootcamps. Sesongens store mål nærmer seg med stormskritt, og deltakerne må utnytte alle dagene i uka til å forberede seg maksimalt. Det er i hverdagen den ekte jobben gjøres, og det er ikke rom for slurv!
Langtur i Nordmarka
Episode 9
42 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederSiste bootcamp før alvorets time i Vesterålen står for tur! Martin tar deltakerne med på en skikkelig langtur i Nordmarka i Oslo for å teste formen.
Siste bootcamp før alvorets time i Vesterålen står for tur! Martin tar deltakerne med på en skikkelig langtur i Nordmarka i Oslo for å teste formen.
24-timersløpet
Episode 10
42 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederBø i Vesterålen viser seg fra sin absolutt beste side, men klarer våre seks deltakere å matche magien i nord? 24 lange, tunge timer ligger foran dem. Har Martin lagt lista for høyt eller blir det jubel i midnattssol?
Bø i Vesterålen viser seg fra sin absolutt beste side, men klarer våre seks deltakere å matche magien i nord? 24 lange, tunge timer ligger foran dem. Har Martin lagt lista for høyt eller blir det jubel i midnattssol?