16 ukers helvete bootcamp
- Samfunn
- 2023
- Episode 4
- Sesong 1
- 42 min
- Sesong 1
- Episode 4: Episode 4
Deltakerne skal på bootcamp til Sjusjøen og Hafjell for å bryne seg på omgivelsene som gjorde Martin til verdensmester på ski! De som ikke har gjort jobben på hjemmebane de siste ukene vil få det blytungt når bakke etter bakke skal bestiges!
Om serien: Martin Johnsrud Sundby pusher seks kjente fjes gjennom knallharde bootcamps for å få dem i form til å gjennomføre et knallhardt fellesmål til slutt.
Episode 1
Episode 1
42 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederMartin Johnsrud Sundby tar med seg seks kjente fjes til Bergen for den første av seks knallharde bootcamps. De får vite hva som er fellesmålet til slutt og hva som må til for å nå det hårete målet Martin har satt!
Martin Johnsrud Sundby tar med seg seks kjente fjes til Bergen for den første av seks knallharde bootcamps. De får vite hva som er fellesmålet til slutt og hva som må til for å nå det hårete målet Martin har satt!
Episode 2
Episode 2
42 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederDen første bootcampen er ikke noe kjære mor! For å nå målet om å gå de syv fjell i Bergen om 16 uker, må de komme i gang fra dag en. Intervaller, styrke og O2-test står på menyen. Veien blir lang for samtlige.
Den første bootcampen er ikke noe kjære mor! For å nå målet om å gå de syv fjell i Bergen om 16 uker, må de komme i gang fra dag en. Intervaller, styrke og O2-test står på menyen. Veien blir lang for samtlige.
Episode 3
Episode 3
42 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederMartin har hentet inn ekspertise fra turner Espen Jansen og bryter Stig-André Berge for å gi deltakerne litt inspirasjon og variasjon.
Martin har hentet inn ekspertise fra turner Espen Jansen og bryter Stig-André Berge for å gi deltakerne litt inspirasjon og variasjon.
Episode 4
Episode 4
42 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederDeltakerne skal på bootcamp til Sjusjøen og Hafjell for å bryne seg på omgivelsene som gjorde Martin til verdensmester på ski! De som ikke har gjort jobben på hjemmebane de siste ukene vil få det blytungt når bakke etter bakke skal bestiges!
Deltakerne skal på bootcamp til Sjusjøen og Hafjell for å bryne seg på omgivelsene som gjorde Martin til verdensmester på ski! De som ikke har gjort jobben på hjemmebane de siste ukene vil få det blytungt når bakke etter bakke skal bestiges!
Episode 5
Episode 5
42 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederTuren går til Tønsberg og bootcamp nummer fire. Her skal deltakerne lære seg hva det vil si å jobbe sammen som et lag. Martin har skaffet seg en habil hjelper i olympisk mester Olaf Tufte.
Turen går til Tønsberg og bootcamp nummer fire. Her skal deltakerne lære seg hva det vil si å jobbe sammen som et lag. Martin har skaffet seg en habil hjelper i olympisk mester Olaf Tufte.
Episode 6
Episode 6
42 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederMartin har hentet inn mentaltrener Karina Hollekim for å snakke med deltakerne. Anette sjekker om det er nødvendig å gjøre justeringer på kostholdet.
Martin har hentet inn mentaltrener Karina Hollekim for å snakke med deltakerne. Anette sjekker om det er nødvendig å gjøre justeringer på kostholdet.
Episode 7
Episode 7
42 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederEtter sommerferien venter syvfjellsturen i Bergen. Martin kjører en beintøff generalprøve langt inne i de dype skoger i Telemark.
Etter sommerferien venter syvfjellsturen i Bergen. Martin kjører en beintøff generalprøve langt inne i de dype skoger i Telemark.
Episode 8
Episode 8
42 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederDet er sommerferie og deltakerne må virkelig legge en god plan for å ta sunne og gode valg for seg selv de neste fire ukene. Hvem velger å se på sommerferien som én lang treningsleir og hvordan vil de møte alle fristelsene som sommeren bringer?
Det er sommerferie og deltakerne må virkelig legge en god plan for å ta sunne og gode valg for seg selv de neste fire ukene. Hvem velger å se på sommerferien som én lang treningsleir og hvordan vil de møte alle fristelsene som sommeren bringer?
Episode 9
Episode 9
42 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederDagen er kommet! Bergen viser seg fra sin mindre gode side og deltakerne vil få bruk for samtlige lærdommer fra de siste 112 dagene med 16 ukers helvete bootcamp, når de nå skal prøve å fullføre syvfjellsturen i Bergen.
Dagen er kommet! Bergen viser seg fra sin mindre gode side og deltakerne vil få bruk for samtlige lærdommer fra de siste 112 dagene med 16 ukers helvete bootcamp, når de nå skal prøve å fullføre syvfjellsturen i Bergen.