16 ukers helvete
- Reality
- 2025
- Episode 4
- Sesong 4
- 1 t
- Sesong 4
- Episode 4: Dalende motivasjon
For noen har entusiasmen de hadde i starten gått over, og det er ikke like lett å motivere seg til nye treningsøkter og å ta gode, sunne, kostholdsvalg. Martin og Anette stikker innom for å justere og tilrettelegge for videre innsats.
Om serien: Martin Johnsrud Sundby skal hjelpe en gruppe kjendiser. Martin legger opp et beintøft treningsopplegg som skal vare i 16 uker.
Kommende episode
Sesong 4, Episode 3
Møt opp!
Episode 1
1 t 3 minTilgjengelig til i morgen 19:50Treningsbaggen er pakket og kjøleskapet skal fylles med sunne, digge, måltider! Liverpool-legende John Arne Riise leder an i front og har med seg Vida Lill Berge, Bernt Hulsker, Björg Thorhallsdottir, Jan Tore Kjær og Petter Katastrofe på laget.
Treningsbaggen er pakket og kjøleskapet skal fylles med sunne, digge, måltider! Liverpool-legende John Arne Riise leder an i front og har med seg Vida Lill Berge, Bernt Hulsker, Björg Thorhallsdottir, Jan Tore Kjær og Petter Katastrofe på laget.
Sjokkerte deltakere
Episode 2
1 t 5 minTilgjengelig til ons. 22 jan 21:25Martin og Anette kaller inn én og én deltaker til en prat for å avsløre hva de fysiske testene og blodprøvene avslører om deres innvendige helse. Alle skal få vite sin fysiske alder og det vil sjokkere samtlige deltakere.
Martin og Anette kaller inn én og én deltaker til en prat for å avsløre hva de fysiske testene og blodprøvene avslører om deres innvendige helse. Alle skal få vite sin fysiske alder og det vil sjokkere samtlige deltakere.
Blodslit i Midtstubakken
Episode 3
1 t 5 minTilgjengelig til man. 27 janVeien mot å bedre sin fysiske alder er godt i gang. Deltakerne møter coach Martin i Midtstubakken for å måle krefter med en av de verste bakkene i hele Oslo! Flere forstår at de har mer å gå på enn de tror.
Veien mot å bedre sin fysiske alder er godt i gang. Deltakerne møter coach Martin i Midtstubakken for å måle krefter med en av de verste bakkene i hele Oslo! Flere forstår at de har mer å gå på enn de tror.
Dalende motivasjon
Episode 4
1 tTilgjengelig til man. 3 febFor noen har entusiasmen de hadde i starten gått over, og det er ikke like lett å motivere seg til nye treningsøkter og å ta gode, sunne, kostholdsvalg. Martin og Anette stikker innom for å justere og tilrettelegge for videre innsats.
For noen har entusiasmen de hadde i starten gått over, og det er ikke like lett å motivere seg til nye treningsøkter og å ta gode, sunne, kostholdsvalg. Martin og Anette stikker innom for å justere og tilrettelegge for videre innsats.